Giornate piene di rumore, parole, stimoli e la fatica, per grandi e piccoli, di trovare un momento per fermarsi davvero.
Davanti all’agitazione, la reazione più comune è imporre silenzio, o distrarre con qualcos’altro. Ma il silenzio imposto raramente porta calma — spesso porta solo tensione trattenuta.
E se il silenzio non fosse un obbligo da far rispettare, ma uno spazio da imparare ad abitare insieme?
In questo PDF trovi una pratica guidata di pochi minuti, pensata per famiglia o classe: preparare l’atmosfera, ascoltare attivamente, restituire insieme quello che è emerso.
