La prima settimana di gennaio in casa Greenwomam è letteralmente volata ma è bene arrivare organizzati anche alla seconda! Ecco il Menù Settimanale Gennaio – Settimana 2 per organizzare al meglio i pasti di tutta la famiglia! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche …
CUCINA
Eccoci al primo menù del nuovo anno, un periodo chiave per cominciare al meglio e riprendersi dagli inevitabili sgarri delle festività! Sia chiaro, sono indispensabili anche quelli, ma adesso è tempo di tornare ad una alimentazione equilibrata (sana spero lo sia stata anche durante le feste, basta scegliere bene! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Se …
Siamo arrivati alla settimana prima di Natale, densa di impegni e preparativi quindi è d’obbligo organizzare al meglio i pasti per non farsi cogliere impreparati! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche quella a questo link. Ma bando alle ciance, ecco il menù per …
Eccoci con l’appuntamento dedicato all merenda con la nostra dietista preferita: Elena Aprile! Oggi ci propone un’ottima merenda #bellaebuona in stile natalizio ideale per le merende dei giorni di festa! _____________________________________________________________________ L’appuntamento con la #merendabellaebuona oggi propone qualcosa di semplice, ma davvero sfizioso, provare per credere! Se insegniamo ai bambini i gusti semplici degli alimenti che la natura ci offre saranno i primi ad apprezzarli. Basta poco per rendere una proposta più sfiziosa, senza dover per forza ricorrere a merendine confezionate o prodotti troppo farciti e pesanti. Lo ripetiamo: lo spuntino deve essere un piccolo pasto che aiuti ad arrivare a …
E’ arrivato dicembre, il mese più magico dell’anno! Con lui arrivano però anche molte cene con persone care ed è meglio mettersi ai ripari con un menù organizzato semplice, veloce e sano! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche quella a questo link. Ma …
Il purè è senza dubbio uno dei piatti più amati dai bambini. Io non lo preparo molto spesso perchè mi piace che mio figlio impari a gustare i cibi anche nelle loro forme originali ma devo ammettere che ogni tanto un buon purè è molto gradito anche da me quindi mi capita sempre di farne troppo e di esagerare. Ovviamente non possiamo mangiarlo tutto, ricordiamoci che le patate all’interno di un regime alimentare sono al pari di pane e pasta sono quindi da considerare dei carboidrati a tutti gli effetti, ma la cucina degli avanzi viene sempre in aiuto! Sprecare …
E’ arrivato dicembre, il mese più magico dell’anno! Con lui arrivano però anche molte cene con persone care ed è meglio mettersi ai ripari con un menù organizzato semplice, veloce e sano! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche quella a questo link. Ma …
Eccoci arrivati al quarto menù per il mese di novembre! Spero vi sia utile per organizzare i vostri pasti di tutta la famiglia! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Invece potete consultare la tabella dei prodotti di stagione di Novembre cliccando qui sotto: Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche …
Oggi la nostra dietista preferita ci regala qualche consiglio su una merenda salata da proporre anche ai bambini. Io la trovo perfetta anche per noi adulti! Ricordatevi di usare l’#merendabellaebuona per condividere le vostre merende con noi! ______________________________________________________________________________________ Come procede la vostra #merendabellaebuona ? State variando? Spero che le proposte degli scorsi articoli vi siano piaciute! Oggi proseguiamo con la merenda “salata”! Con salata ovviamente non si intende che deve essere particolarmente carica di sale, anzi! I bambini, così come gli adulti, dovrebbero essere educati al gusto vero degli alimenti per poterli apprezzare al meglio senza che questi siano sempre …
Eccoci arrivati al quarto menù per il mese di novembre! Spero vi sia utile per organizzare i vostri pasti di tutta la famiglia! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Invece potete consultare la tabella dei prodotti di stagione di Novembre cliccando qui sotto: Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche …