Alzi la mano a chi non è mai capitato di ritrovarsi con tanti piccoli “resti” di saponetta ormai inutilizzabili! A me succede sempre e quindi ho provato questa versione di sapone rilavorato per poterli utilizzare ancora. In realtà non è una vera e propria ricetta di autoproduzione in quanto si vanno ad utilizzare saponi già realizzati ma sicuramente è un’alternativa zero waste per evitare sprechi e per utilizzare al meglio ciò che già possediamo. Ho fatto il primo tentativo con dei resti di sapone artigianale che avevo in casa e che non riuscivo più ad utilizzare ma che erano già …
VITA SOSTENIBILE
Possiedo parecchi libri di cucina, manuali e ricettari che parlano di alimentazione sana e di base vegetale e li uso molto, alternandoli fra loro. Quando ho preso in mano La mia famiglia mangia green di Silvia Goggi ho capito subito che era diverso. E adesso vi spiego perchè. La mia famiglia mangia green è un manuale creato appositamente per i genitori che va dritto al punto. Non si perde in elucubrazioni ma presenta subito i vantaggi di un’alimentazione green per noi e per i nostri figli con dati concreti, informazioni affidabili (Silvia Goggi è un medico) e il punto di vista …
Il problema della plastica è un problema che tocca tutti noi, nessuno escluso. Ormai non è più “una questione da ambientalisti” è un dramma che si consuma giorno dopo giorno e che deve necessariamente cambiare le nostre pratiche quotidiane. A poco servono i sacchetti di bioplastica (anche se sono una buona cosa) è necessario ridurre la plastica che ogni giorno produciamo. Bastano pochi semplici e realizzabili gesti per farlo e soprattutto per essere di esempio ai nostri figli, o ai bambini che entrano in contatto con noi (nel mio caso tanti). Spiegare le motivazioni delle nostre scelte, sensibilizzare ma soprattutto …
Da quando il mio percorso green ha incontrato lo zero waste tutti gli acquisti che faccio per me e per la casa ne risentono. Uno dei passaggi che mi ha coinvolto di più, forse dal punto di vista emotivo, è stata la transizione da sapone liquido a saponetta non solo per le mani, ma anche per il corpo e per capelli. Il sapone solido per eccellenza è il sapone di Marsiglia che sembra così banale da essere considerato normale ma invece ha una composizione ben precisa che non è facile ritrovare nelle comuni saponette presenti al supermercato. Molte volte infatti, …
Faccio una dovuta premessa: non ho mai amato i libri di cucina perchè non amo seguire le ricette ma mi piace molto di più sperimentare come si può vedere dalle ricette che propongo. Ci sono però alcuni libri che ho deciso di acquistare per avere le basi per poter sperimentare in maniera equilibrata e per avere idee nei momenti bui di ispirazione. The Family Food è sicuramente uno di quei libri da avere per chi ama la cucina sana ed equilibrata ma anche originale per tutta la famiglia. Scritto da Giulia Mandrino, del bellissimo sito Mamma pret-a-porter, e Antonella Alfieri, …
Vestiti a basso costo, che inganno! Sto leggendo il libro “Siete pazzi ad indossarlo” di Elizabeth Cline, libro che vi consiglio di leggere, e di pari passo sto procedendo alle pulizie di primavera di casa con relativo decluttering. Per ora la parte che m ha portato via più tempo è stato proprio l’armadio che, nel mio caso, si struttura in una stanza dedicata (piccola) e una cassettiera in camera da letto per me e mio marito. Tralasciando l’armadio di mio figlio, che essendo un bambino ha un ricambio di vestiti molto più alto di noi adulti (se vi interessa questo …
L’autoproduzione cosmetica senza dubbio mi affascina tantissimo e mi sto dilettando con alcune ricette semplici che mi aiutino a ridurre la spazzatura generata dai classici prodotti da bagno (anche quelli ecologici purtroppo spesso sono contenuti in flaconi di plastica) ma che allo stesso tempo mi siano utili e che possano trovare impiego nella mia routine quotidiana. Una cosa che non manca mai dopo la doccia per me è l’olio di mandorla che passo sulla pelle ancora umida per idratarla. Lo trovo molto più comodo della crema corpo e molto più veloce che, per una come me che non ama passare …
Il decluttering, ed in particolare il decluttering dei vestiti, è ormai entrato a far parte della mia vita, come lo sono le pulizie. Riuscire a liberarmi e liberare la mia casa dalle cose che non uso più o che semplicemente non mi piacciono più mi sta dando molta più soddisfazione dell’acquisto che ora pondero e valuto. Certo ci sono i momenti di cedimento in cui vorrei solo entrare in un negozio e acquistare tutto ma poi penso a quanto facile è scegliere i vestiti quando ne hai il giusto numero e passa tutto. Il decluttering dei vestiti è secondo me …
Ecco pronto il Menù Settimanale Febbraio – Settimana 4 per aiutarvi nella programmazione dei pasti per tutta la famiglia! Vi ringrazio per essere qui…questa è una nuova formula che vi propongo dopo aver sentito le vostre opinioni sia nel gruppo Idee green per mamme..e non e nella pagina Facebook di GreenWoMam Potete ricevere il menù di venerdì, pre programmare la spesa, iscrivendovi alla newsletter dal box qui a destra! Se invece vi interessa la VERSIONE MENSILE DEL MENU’ sul sito trovate anche quella a questo link. Ma bando alle ciance, ecco il menù per la prossima settimana. Mi raccomando leggete …
Queste tortine integrali alle carote le ho realizzate per la colazione del giorno del terzo compleanno del mio bambino. Per la prima volta ero impegnata tutto il giorno (vedi scrutini scolastici!) e volevo rendere la colazione, unico momento di noi tre famiglia insieme, davvero speciale senza scadere nella classica brioche da bar o pasticceria. Questi tortini sono stati davvero una bellissima scoperta perchè mi hanno permesso di realizzare un dolcetto sano e gustoso e allo stesso tempo goloso in davvero poco tempo e utilizzando pochissimi ingredienti ed utensili. Le carote, ingrediente fondamentale per questa ricetta, sono uno degli ortaggi che …